Еще вчера ты радовался жизни, строил планы на неделю, но сегодня ты ощущаешь насморк, слабость, температуру или боль в желудке. Болезнь может застать вас неожиданно, поэтому готовиться к этому нужно заранее, пока вы еще полны сил и здоровы. Особенно это касается людей, которые живут одни, и о них некому позаботиться. Давайте посмотрим, что должно быть в вашей домашней аптечке.

Перед тем как перейти к содержимому домашней аптечки, скажем несколько слов о том, где и как ее нужно хранить. С одной стороны она должна быть у вас под рукой, а с другой, если с вами живут дети, или люди которые не могут самостоятельно контролировать свои действия и отвечать за них, аптечку нужно от них спрятать, собственно не только аптечка также опасна для такой категории людей. Содержимое аптечки лучше отсортировать по назначению.

Начнем с перевязочных инструментов. В вашей аптечке должно быть как минимум два типа бинта. Стерильный и не стерильный. Стерильный бинт используется для перевязок. Не стерильный можно использовать для фиксации переломов, вывихов или для компрессов. Положите в аптечку вату и одноразовые салфетки, ими вы сможете обрабатывать раны, делать примочки. Еще вам понадобится жгут для остановки кровотечения.

Следующей категорией являются препараты для обработки ран и ожогов, которые тоже должны быть в вашей аптечке. Йод используется для дезинфекции. Им обычно делают йодную сетку вокруг раны, и она защищает ее от заражения. Альтернативой йоду является зеленка. Еще зеленку можно использовать для лечения грибковых заболеваний кожи. Пластырем вы сможете закрыть раны. Рекомендуется держать в аптечке марганцовку и средство от ожогов. Марганцовку используют как антисептик, для обработки ожогов или полоскания горла. Когда я отравился, то пил марганцовку внутрь для прочищения желудка, она используется в качестве рвотного средства.

Рассмотрим теперь препараты для приема внутрь. Для них лучше использовать отдельную аптечку и хранить ее в сухом месте. Храните там средство для снижения температуры, например, терафлю или колдрекс. Эти препараты разбавляются в кипятке. Валидол помогает при болях в сердце. Анальгин это болеутоляющее средство, его применяют при зубных, головных болях. Еще в вашей аптечке должны быть лекарства для желудка. От изжоги, кислоты, против диареи, слабительное и для других случаев желудочных расстройств. Если вы отравились, вам поможет активированный уголь. Для прочистки желудка можно использовать марганцовку. Конечно, у вас должны быть средства от насморка, болей в горле, кашля. Не забудьте градусник для измерения температуры и ножницы для бинтов и пластырей.

Этот список является всего лишь минимумом, для вашего лечения. Если у вас есть хронические заболевания, то вам нужно хранить дополнительные препараты в вашей аптечке, для вашего конкретного случая. Кушайте витамины, фрукты, одевайтесь по погоде и будьте здоровы.